Non voglio mangiare gli spinaci! : guida all'alimentazione corretta per bambini da 0 a 11 anni / Sandi Mann, Hollie Smith e Sally Child
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Libri Moderni

MANN, Sandi

Non voglio mangiare gli spinaci! : guida all'alimentazione corretta per bambini da 0 a 11 anni / Sandi Mann, Hollie Smith e Sally Child

Abstract: Delle innumerevoli difficoltà che vi sarete trovati ad affrontare da genitori, quella di riuscire a far mangiare i vostri figli in quantità sufficiente e in modo sano sembra a volte la più gravosa... Chiunque, prima o dopo, si sarà chiesto con preoccupazione: Ogni quanto dovrebbe mangiare il mio bambino?, Come faccio a moderare la richiesta di dolci e patatine?, Crescerà male se mangia cosi poco?, Perché è talmente schizzinoso a tavola?, Come faccio a evitare che si riempia di schifezze quando è fuori con gli amici?. Fornendovi una serie di informazioni dettagliate su alimenti e nutrizione (come calcolare, a seconda dell'età, le famose 5 porzioni quotidiane di frutta e verdura; come ridurre nella preparazione dei pasti zuccheri e grassi; come leggere le etichette e capire i valori nutrizionali...), questo libro vi darà preziosi consigli per evitare che la tavola diventi, anziché un momento di condivisione, un estenuante campo di battaglia. Spiegati in modo semplice e chiaro, troverete idee per menu equilibrati, suggerimenti per cucinare a casa in poco tempo pasti sani e sicuri, piccoli trucchi per rendere allettanti anche gli alimenti più odiati da bambini e ragazzi. È vero che quasi sempre, come genitori, vi preoccuperete in modo eccessivo di come e quanto mangiano i vostri bambini: ma è altrettanto vero che non potrete fare a meno di preoccuparvi. Lo scopo di questo libro è aiutarvi a trovare un equilibrio tra le due cose, gettando le basi per comportamenti alimentari corretti.


Titolo e contributi: Non voglio mangiare gli spinaci! : guida all'alimentazione corretta per bambini da 0 a 11 anni / Sandi Mann, Hollie Smith e Sally Child

Pubblicazione: Trento : Erickson, 2012

Descrizione fisica: 171 p. ; 22 cm

Serie: Capire con il cuore <Erickson>. Educazione

ISBN: 9788859000600

Data:2012

Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nota:
  • Traduzione di: Dealing with difficult eaters

Nomi:

Soggetti:

Classi: 649 PUERICOLTURA E ASSISTENZA A DOMICILIO DI MALATI E INFERMI (14)

Dati generali (100)
  • Tipo di data: monografia edita in un solo anno
  • Data di pubblicazione: 2012

Sono presenti 5 copie, di cui 0 in prestito.

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